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  • 活动当中的定力

    封麵
    圈
     

  • 活动当中的定力

    在打坐观行的时候，功夫纯熟了以后，要试一试我们活动的时候，这个心能不能保持安静？还能不能观行？那就说，我这儿坐的正挺好，观行的很专注，那我就试着慢慢的下坐，在地上经行、走路、散步，或快或慢，你看看自己这个时候心念呐，还能不能缘着在自己的呼吸上？不被周围的尘境所转过去？你这样不被尘境转过去，说明你的定力在增加。这种活动当中的定力是非常好的，那定力比在打坐时的定力还要强，那你这个观行呼吸的功夫就相当深了，行走坐卧的功夫，他能够连成一片了。