众生无边誓愿度
烦恼无尽誓愿断
法门无量誓愿学
佛道无上誓愿成
练习神足通的时候，在座位上盘腿，意识观想身体离座位一寸，定力足够时，身体就能离座位一寸，这叫作以心举身。但是这个身是意识作主举起来的吗？不是意识，意识怎么想也没用，必须让意根也想如此做，才可能有办法作主把身体举起来。那么在意识观想时，意根同时也在努力，想把身体举起来。
在没有定力时，意根也愿意作主让身体飞起来，为什么飞不起来？因为没有禅定或者定力不足，意根的心力就不足，力量不大，如来藏就帮不了忙。有定无定，意根的表现差别那么大，力量差别那么大，就是因为没有定时，意根其力不充。而在甚深禅定中，意根种子集中流注，其抉择力思择力就大，就能心想事成。
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