众生无边誓愿度
烦恼无尽誓愿断
法门无量誓愿学
佛道无上誓愿成

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日常开示

2021年05月02日    星期日     第1示 总第3365示

​四念处观行问题解答17

问:修行精进以后,内心出现反转的现象是怎么回事? 

答:当修行非常精进以后,业力就会现前,心都在修行上,而不是在世俗法上,与自己从前的习气背道而驰,意根受到很大的压制,跟不上修行的进度,感觉心里难受,不想修行,就会出现反转的现象,这是意根要反抗了,祂不想太精进,不想与从前的差别太大,太违背自己的意愿。意识压制不住意根,所以行为上就会出现懈怠懒散的现象,或者心烦意燥。出现这种情况,要观察自己的心理,查找背后真正的原因,对症下药,可以在心里再讲讲道理,思惟世间苦和修行的重要性;或者暂时先随顺意根,放松放松,不要把神经绷得太紧。 修行就像弹琴一样,琴弦不能总是绷紧,太紧了会断,身心跟不上修行的进度,就要稍微放松一下。与其让琴弦崩断了,好长时间恢复不过来,还不如暂时放松一些,弹琴要松紧适度,琴音才美妙。佛在经里讲过这个问题,所以我们要随时掌握自己的身心状况,看看自己能不能承受,承受不住的时候就缓一缓,精进是好现象,但是要掌握一个度。

——生如法师开示
(佚名编辑)
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