心解脱是心无烦恼系缚,无烦恼则无苦,无苦则心解脱。苦分身苦和心苦,身苦不算苦,心苦才真苦。只要心不苦,就是解脱。同样身有苦,不把身苦当回事,心就不苦,解脱,如果觉得身苦真苦,心就苦,不得解脱。自愿承受身苦,认为身苦无所谓,或者是有某种意义,必须承受,则心不苦,甚至还会乐。如果是被迫受身苦,不是自愿,则心也苦。苦与不苦在心不在身,在于心对苦的认识,心在意就苦,不在意就无苦。于苦无苦则心解脱,于苦而苦则系缚。
阿罗汉天天托钵挨家乞食,不觉苦,凡夫做顿饭就抱怨,富楼那乞食不得食牛粪, 不觉苦,心解脱,富人天天山珍海味,心不乐,烦恼系缚严重。既然苦乐因人而异,则苦乐无定法,既然无定法,则虚妄、无常、空,则苦乐无我。
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