众生无边誓愿度
烦恼无尽誓愿断
法门无量誓愿学
佛道无上誓愿成
每天都作观行，对于意识和意根都是一种智慧的提升，当然禅定也会得到增强。一开始观行的时候，非量比量成分多一些，到最后现量的成分就会越来越多，心里越来越能认可五蕴世间的虚妄不实。观行都有一定的过程，定力增强的同时观行智慧也会增强，智慧增强就会促使禅定增强。对于观行出来的法，意识确认比较容易，意根不容易。意识单独确认的没有一点身心上的变化，意根确认什么程度，就有什么程度的转变。
意根如果能一心在观行上用功，对其它的都不感兴趣，不太执身也不太执法，就会出现禅定，身体上就会有轻安、舒适等等现象。只要心比较专注有禅定，意识所思惟观察的法义，就容易被意根接纳，意根一接纳下来就容易观察和领悟，就有思想境界上的变化，就会出现各种禅定，就是三昧境界。
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