众生无边誓愿度
烦恼无尽誓愿断
法门无量誓愿学
佛道无上誓愿成
为了断我见，平时要多观行五阴的活动，在六根触任何六尘境界的时候，分清五阴，观察清楚五阴的作用，思惟其苦空无常性，努力确认其无我性。带着定力观行，慢慢的，缓缓的，深深的，仔细的，一点一点不急不躁的。这样用功下去，总有突破自心障碍的时候，总有冲破无明的时候，总有扭转顽固的意根知见的时候，那时候，修行就初步成功了。在有时间并且环境条件许可的情况下，身根的活动要尽量慢，越慢越好，慢成机器人最好。在这当中，心能很寂静很细致，观察身根的活动，识心的活动，会感觉机械化，不像是自己所为，感觉有些不真实，自我的观念就会淡化，就容易断身见和我见。再观察身根活动当中的识心，身识在做什么，意识在做什么，意根在做什么。旁边辅助的眼识在做什么，耳识在做什么，鼻识在做什么，各自如何生起，如何运行，如何紧密配合，最后又是如何转移如何消失的。观察和寻找识心的来处和去处，再观察各种心念的起处和落处，一直追踪下去，一定要见个究竟。其结果，一是能断我见，二是能发现来源地，明心证悟。
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