众生无边誓愿度
烦恼无尽誓愿断
法门无量誓愿学
佛道无上誓愿成
修白骨观不净观能灭苦，如果观自己身上的三十六物，观到哪里，哪里就会放松。因为对于所观之物，执着减淡，心不执，就会放松。所以身体的问题终究还是心的问题，把心处理好了，心空了，很多问题就解决了。学佛人如果对日常生活随缘不刻意追求，不挑剔，不执取，日子过得就会很轻松自在，怎么样都行，无所谓，万事随缘了，一心在道，还有什么苦受可说？为什么得道的人无论生活怎么样，心都无苦？就是因为知五蕴世间为空，不执取，随缘用，有就用，无也无所谓。
我们身心所感觉到的苦，都是因为意根的执取而产生的，如果不执，就没有苦受。心里的结缚，都是执取所产生的，结缚就是绳索，有结缚就滞碍不通。没有执取，心境空旷通达，上天入地，随我意愿。当受到苦受的时候，就要想一想，自己曾经都执取了什么，才出现这样的苦受？一切苦都有因，找出因，解决因，才有办法灭掉苦果。
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