众生无边誓愿度
烦恼无尽誓愿断
法门无量誓愿学
佛道无上誓愿成
问：打坐时头疼欲裂怎么办？
答：这是气脉运行到头部，头部气血有些堵塞，冲不开头部出现的反应。可以稍微深呼吸，同时心里默默念佛，观想金色佛光照耀着头部，排除病障气，让气血运行通畅，这个头部进入了金黄色的佛光，黑灰色的业障气都消散了，然后仔细感觉头脑的清凉。头部清凉以后，再深呼吸几次，安定了以后，先在定中，非常稳定了再观呼吸。
问：打坐观行时，气流经过鼻腔咽喉交界处就有摩擦声，随后嗓子就发炎，一直都不好怎么办？
答：那地方堵塞气血不通，就有炎症出现。用深呼吸念佛的方法调治，能打通鼻腔和咽喉的通道，也可以拍打和刮痧咽喉处。有时候意念过于集中，就会有火集聚此处不散，导致上火发炎，可换个地方观行，或者稍微来回流动着观行，不要特别集中用力。
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