众生无边誓愿度
烦恼无尽誓愿断
法门无量誓愿学
佛道无上誓愿成
身心互相影响，互相关联，关系紧密，甚至是刹那刹那都在互相牵制。三个能变识刹那刹那改变着色身，色身也刹那刹那影响识心的觉受和想法。
佛说，如来藏中四大七大永远是清净的，不善不恶，不管它们帮助众生造作了什么善恶业，回到如来藏中仍然是绝对清净的。众生是由清净的七大种子构成的，只不过识心的心所法不清净罢了。
修行其实就是在修行心所法，不是修七大种子，不是修识种子。心所法有明也有无明，最初时都是无明，最后都是明。中间的过程就是修道修心的过程。从心所法上能了解众生的心行，从心所法的变化上，能了解众生修行的程度，心行转变的程度。意识发生变化以后，让意根也发生变化，身立时就发生变化。
身心转变主要是意根转变的结果。修行出现禅定时，身立时就发生变化，所以禅定一定是意根有定，意根心转变了，不再严重的控制色身和攀缘境界。
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