衆生無邊誓願度煩惱無盡誓願斷法門無量誓願學佛道無上誓願成
在房間裡一邊踱步一邊思考問題，把這時候的五隂活動找出來，觀察清楚。色隂在干什麽，受隂在哪裡，是什麽狀態？想隂是哪個，在想些什麽？行隂如何運作的，在哪裡有行隂？識隂六識各自了別的相分境界是什麽？
然後在禪定中慢慢的深深的觀察思考其生滅變異無常性，了知其苦性，確認其無我性。
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意識的重要性
爲何會健忘
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