默念的原理

意根是作主識，身口意行都受意根調控和主導，心裡默念經咒也是這樣，意根想默念時，意識就不出聲的在心裡唸誦了。出聲唸誦也是意識念的，是意根想要唸誦，意識就唸誦了。也有可能是意識想要唸誦，意根覺得可以，意識才能唸誦。總之唸誦這件事就是意根決定，意識造作。

爲什麽意根抉擇是出聲念還是默念呢？這個抉擇非常隱秘，難於觀察，意識總是覺得這是自動的，自然的就如此，這樣的感覺說明意識心很粗，也沒有定力，觀察不出來其中的細微處、隱秘處。意根有出聲和不出聲唸誦的抉擇，是根據身心狀態來定，根據身體内是否氣足來定。有禪定的時候，心運動起來就會覺得很累，出聲消耗的能量大，意識感覺累，所以意根就自動的選擇不出聲。有定力和身體疲乏的時候，也會選擇不出聲在心裡唸誦。表面看好像是自動的，其實是因爲意根依著第八識，非常快速和緊密的了知身心狀態，能夠非常迅速的作出有利於身心的抉擇，很多人的意識並不知道這些事。

默念能增加定力，或者說定力增強以後，出聲就念不動了，出聲念感覺心累，於是就會自動默念。定力再增強以後，默念也累，於是就改爲金剛持誦，只擺口型不出聲，心裡的聲音也輕微。等到金剛持誦也覺得勉強的時候，就改爲頭腦的憶念，定力再增強的時候，憶念也不行了，就會入到深定中，沒有任何念頭和念想了。