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日常開示

2023年08月03日    星期四     第1示 總第3988示

用意根念佛和思考問題會感覺累嗎?

念佛時只管念就行了,不用動腦經思考佛的種種功德,以及如何念才能達到效果這些問題,消耗的腦力精力和能量比較少,如果念佛的時間不是太長的話,正常吃飯,就不太會感覺累。但剛開始學會意根念佛的時候,由於不熟練,需要用一些心思,會感覺累一些。等到念佛漸漸進入三昧境界了,禪定比較深,氣血運行的好,給養足能量足,就不會有累的感覺了,反而是色身輕安,精神愉悅了。在三昧狀態中,消耗的能量非常少。

用意根思考問題就與念佛不同,思考問題時需要動腦筋,消耗的腦力精力和能量就多了,如果沒有充足的能量供給,就會感覺累。參禪的時候,主要都是意根的參究思量,需要調動神經系統,能量消耗的多,就會感覺很累,所以參禪的人飯量會增加一些,用腦多的人飯量會多一些,並且隔一段時間就要休息一下,否則就會感覺很累。但是如果在禪定很深的時候,由於氣血充足,能量就能補給得上,不容易感覺累,而禪定淺則容易感覺累。如果參禪進入很深的三昧境界,這時氣血運行的好,身心輕安愉悅,就不會感覺累了。

用意根思量消耗的能量多,用意識想問題消耗的能量少。因爲意根思量需要動用大腦神經系統,這就需要消耗能量了,所以會感覺累。全身的神經系統都是由意根調動的,意識調動不了,所以用意識思惟比較輕松,即使很散亂,什麽都想,也不會覺得很累,很多人就喜歡用意識,不願意深入思考參究。

——生如法師開示
(佚名編輯)
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