衆生無邊誓願度
煩惱無盡誓願斷
法門無量誓願學
佛道無上誓願成
睡眠是爲了恢複色身精力，消除色身疲勞，爲了六識更好更有效果的正常運行。意根把色身當作自己所有的，把六識當作自己所有的，把五隂十八界都當作是自己所有的，又依靠第八識刹那了知色身的情況。六識活動會消耗能量，爲了減少能量的消耗，意根決定不讓六識再活動，主動關閉六識對六塵的了別，不想再知六塵，只靠意根自己的知就行了。這樣能量不斷的集聚，精力恢複到一定程度，意根就會決定醒過來，接觸塵境，繼續五隂活動。
如果色身疲乏了，就需要睡眠，以恢複精力，意根就會決定睡覺，不讓六識再活動了，意根自己想關閉六塵，不了知六塵，這樣五識和意識就會逐漸滅去了。所以不是意根需要睡覺，而是色身需要休息，補充能量，恢複精力。這正是意根恒審思量的結果。但睡眠並不影響意根的恒審思量，意根可以在睡眠中繼續思量，還可以現起夢境，在夢境裡思量。
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