睡眠是爲了恢複色身精力,消除色身疲勞,爲了六識更好更有效果的正常運行。意根把色身當作自己所有的,把六識當作自己所有的,把五隂十八界都當作是自己所有的,又依靠第八識刹那了知色身的情況。六識活動會消耗能量,爲了減少能量的消耗,意根決定不讓六識再活動,主動關閉六識對六塵的了別,不想再知六塵,只靠意根自己的知就行了。這樣能量不斷的集聚,精力恢複到一定程度,意根就會決定醒過來,接觸塵境,繼續五隂活動。
如果色身疲乏了,就需要睡眠,以恢複精力,意根就會決定睡覺,不讓六識再活動了,意根自己想關閉六塵,不了知六塵,這樣五識和意識就會逐漸滅去了。所以不是意根需要睡覺,而是色身需要休息,補充能量,恢複精力。這正是意根恒審思量的結果。但睡眠並不影響意根的恒審思量,意根可以在睡眠中繼續思量,還可以現起夢境,在夢境裡思量。
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