原文:孫陀羅難陀。即從座起。頂禮佛足。而白佛言。我初出家。從佛入道。雖具戒律。於三摩提。心常散動。未獲無漏。世尊教我。及俱絺羅。觀鼻耑白。我初諦觀。經三七日。見鼻中氣出入如菸。身心内明。圓洞世界。遍成虛淨。猶如琉璃。菸相漸銷。鼻息成白。心開漏盡。諸出入息化爲光明。照十方界。得阿羅漢。世尊記我。當得菩提。佛問圓通。我以銷息。息久發明。明圓滅漏。斯爲第一。
釋:孫陀羅難陀從座位上起立,頂禮佛足回答佛說:我剛出家時,跟隨佛陀入道,雖然戒律守持的很好,但是禪定不太具足,心常常有散亂的現象,所以沒有斷除煩惱,沒有達到無漏。世尊教我和俱絺羅觀行鼻頭出入息時散發出來的白氣,我最初開始在定中仔細的觀行,經過二十一天,就看見鼻子中吸入呼出的的氣息像菸霧一樣,對於身心心裡都明明了了,能圓滿洞察大千世界到處都是空虛的清淨的,猶如琉璃一樣清澈透明。這時鼻間的氣息變成了白色,心量打開了,智慧湧現,煩惱斷盡。所有的出息和入息都化作了光明,照耀十方世界。我就這樣証得了阿羅漢果,世尊授記我將來會成就佛道。佛問我圓通法門,我觀呼吸,觀察深細時把氣息熄滅了,氣息斷滅久了以後,内心的智慧就出生了,認清了鼻耑的氣息以及五蘊十八界都是空的、虛幻的,智慧圓滿了煩惱就斷盡,我以此方法爲第一圓通法門。
孫陀羅難陀在最初觀氣息時,已經証得了初果或者二果,但是禪定並不是很好,心有散亂,沒有初禪定,不是三果。觀鼻耑氣息以後,禪定越來越好,定力出現,觀察深細入微,就觀察到了鼻耑的氣息像菸霧一樣,定力不足就不能發現這個現象,平時看不見的空氣和氣息,這時就看見了,是非常微細的如菸霧一般,說明氣息也是物質色法,由各種四大微粒組成,只是太微細,沒有甚深禪定的人心粗不能見到。能見得到微細的法,就是大智慧,因爲開啓了大智慧,就在内觀透了身心,在外洞明了世界,知道了世界身心的虛幻不實。神通出現,煩惱斷盡,成爲四果大阿羅漢。
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