衆生無邊誓願度
煩惱無盡誓願斷
法門無量誓願學
佛道無上誓願成
我們打坐修定爲什麽總不能入定，爲什麽定力很淺？就是因爲意根不肯歇息下來，攀緣不斷。心裡什麽都惦念著，放不下來。這就是無明，心裡以爲真有個外面世界，真有人事物的存在，所以内心就擺不開。那麽打坐時意根總是要處處攀緣，弄出一些事情出來，意識心就得要了別這些事情，心就不能安穩，不能定下來，更不能滅掉妄念。如果沒有無明，意根不攀緣不執著，不弄些法塵出來，意識就不用去了別，心定下來很容易。
定中所見的一切人事物，也是意根攀緣弄出來的，也是虛妄，不執著這些人事物，那些境界慢慢就能消失，定就深了。要記住世尊曾經告訴過我們的“凡所有相皆是虛妄”這句話，時時提醒自己，就能減少攀緣，無明薄了，定就容易修了。
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