衆生無邊誓願度
煩惱無盡誓願斷
法門無量誓願學
佛道無上誓願成
斷我見首先需要改變舊的思想觀念，建立新的思想觀念，有新的認知體系，對於無常的現象要有清晰的認知，充分而清醒的認識到五隂世間的無常，生滅變異，從而把生滅變異的法確立爲空和無我。但確立這樣的思想觀念是非常困難的，現象容易觀察，觀念不容易改變，樹立正確如理的觀念比觀行世間法的無常還要難很多倍，無常其實是容易觀察到的，就是由於習慣於有，很難確認爲空，知道空了也無法確認爲無我，就是因爲舊有的我的觀念不容易突破。
這就需要有意的訓練觀念的改變，如何訓練呢？比如拿一個玩具汽車，拆了裝，裝了拆，然後觀察在這其中，有真實的玩具汽車嗎？一堆鉄片子組裝出來的東西是玩具汽車嗎？有玩具汽車這個東西嗎？玩具汽車是因緣所生法，不能自主，生住異滅，生滅變異，本身是空的，沒有我的性質。還可以把朔膠洋娃娃拆拆裝裝，觀察形成洋娃娃的因緣性，洋娃娃本身的生滅變異無常性和空性。反反複複的試驗和觀察，從而逐漸打破有的觀念，樹立空的觀念，形成新的觀念認知，這樣才好斷我見。
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