對於世間法厭離分爲表面意識的厭離和深層次意根的厭離,表面的厭離只不過是意識覺得世間無聊無意義,但只是說說而已,說歸說做歸做,不會動真格的,該怎樣貪婪還是怎樣的貪婪,不會改變什麽,這是假厭離。而當心裡真正生起厭離心的時候,直接在行動上就表現出來了,不再會想許多辦法盡量躲避世間人事,多一事不如少一事,不再貪戀世間,這是深層次的意根生起的厭離心,是與解脫相連系的心。達到這種程度行動不容易,是多生累世所修行的善根,淺學者絕對不會有這樣的心行。
如何才能達到深層次意根的厭離?首先需要修禪定,在禪定中觀行五隂苦空無常無我,初步証得無常苦空無我之後,還不能對世間生起厭離心,需要繼續深入觀行,直到發起初禪定之後,斷除了貪愛煩惱,這才對世間生起了厭離心,不想再在世間裡繼續流浪生死虛度光隂,有了解脫的心出離的心。所以出離心厭離心都離不開深層次的禪定和智慧,如果不修禪定,就只有口頭上的厭離,實際上非常貪愛,一點也不厭,口是心非,心口不一。
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