衆生無邊誓願度煩惱無盡誓願斷法門無量誓願學佛道無上誓願成
問:觀呼吸的後半段時間覺得脊椎被拉得緊緊的,有時百會穴有氣流感。這是怎麽回事?
答:這是由於心靜下來以後,對氣息的運行沒有阻礙了,氣息運行順暢了,氣脈從丹田到尾閭穴,又從尾閭穴上沖到後背的督脈運行,把後背拉直了,甚至氣脈會上沖到頭部,沖擊百會穴,最後從百會穴出到體外。這說明身體的任脈和督脈是通順的,身體比較健康,心也能靜下來,禪定比較好,有利於觀行四念處。
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父子合集經講記(二一二)
六識表面現象後是意根深層次心理