衆生無邊誓願度
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日常開示

2021年04月20日    星期二     第2示 總第3325示

四念處觀行問題解答12

問:打坐中肚子裡有氣脹感,還排不出來也化不了,怎麽辦? 

答:打坐能調理身體,身體裡的垃圾廢物毒物會通過廢氣的方式排出去,如果感覺要排氣而排不出來,那是因爲身體裡還有堵塞之處,可能有些溼氣阻塞,吃些熱量大的飲食或喝熱水薑水,把身體加熱敺寒,廢氣就排出去了。 

問:打坐坐到大約四十分鍾時,兩眼流淚,一直流到嘴邊,以前一隻眼流淚,這種怎麽辦? 

答:眼睛與肝息息相關,眼睛流淚一是排肝病的現象,一是氣脈通過後腦勝義根,把眼部的疾病排出來了。如果有眼屎,就是有肝火排出來了。可根據具體情況再加以對治,也可以不管,加強靜坐,讓氣脈自然運行,排除一切病障。 

問:坐中骨頭關節鏈接處有冰融化的感覺,或是感覺融化後的冰水從一處慢慢流淌,說不清是清涼感還是什麽,到是挺舒服。這是什麽情況呢? 

答:這是氣血通過關節處調理身體的自然反應,原來關節處或者有寒溼瘀堵,或者有廢物堵塞,氣血運行到那裡,會帶走一些寒溼氣和廢物,關節處就得到了疏通,所以感覺能舒服一些,同時還混襍了病氣帶來的不舒服。你這身體比較健康,病障不嚴重,嚴重的就會感覺疼痛,甚至不能磐腿了。

——生如法師開示
(佚名編輯)
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