衆生無邊誓願度
煩惱無盡誓願斷
法門無量誓願學
佛道無上誓願成

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日常開示

2021年05月22日    星期六     第1示 總第3407示

把氣修到下丹田

言多妄想多就會截功德法財,把氣修到下丹田,就不願意想事情,妄念少了,語言也少了,比較專注,記憶力也好了。氣到下丹田時,行走坐臥都在下丹田,不用刻意調息和用意念引導,睡覺時也在下丹田。氣在下丹田時,心很沉穩,波瀾不驚,心思深沉,考慮問題比較深透,煩惱少。

——生如法師開示
(佚名編輯)
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