證悟如來藏之前的修行境界(2025-07-11)

釋如願：師父您說我這兩天夜裡，是失眠還是意根精進了，還是怎麼回事，就是睡不著，無論是躺著還是坐著，我這腦子裡佛號聲不斷，師父您教導我參法義的事情也不斷地在我腦子裡轉。昨天夜裡我就是睡不著，上半夜十一點多剛躺下半睡半醒的時候，腦子裡就顯出一個明亮的太陽把我給照醒了，醒來後就覺得又熱又興奮，心動的一夜睡不著，感覺口乾口渴，喝了三四次水都不解渴。過了一會兒躺下剛要睡著時，就迷迷糊糊聽見一個像老者的溫柔聲音對我說：趕緊用功。本來我就睡不著，於是就坐起來觀法義，感覺腦子裡有觀不完的法義。
點評：釋如願睡不著覺是怎麼回事？原因是神滿不思睡。神，具體指什麼呢？神是指一個人的精神狀態，如果身體內的能量足，精神狀態就好，人就有精神，不昏沉不想睡覺，就不需要過多的睡眠來補充能量。神不足的人為什麼一定要睡眠呢？身體能量不足消耗比較多的，精神就不足，就需要用睡眠來補充能量。眾生為什麼需要睡眠呢？因為娑婆世界裡的人類，色身是由實四大種子組成的，需要段食生成的氣血來維持色身的正常運行，氣血就是能量的來源，氣血足能量就足，人就有精神不昏沉。
禪定和睡眠都能能補充調節氣血，因此人就需要睡眠，禪定能代替睡眠補充氣血。睡眠能補充能量，身體需要的能量是濡養身體五臟六腑和筋骨、肌肉、皮膚等的氣和血。白天五蘊的身口意活動要消耗一定的氣血，晚上在睡眠時就會自動調理五臟六腑的氣血，調理充分了就會自動醒過來。所以白天消耗的越多，晚上睡眠中需要補充的就越多，睡眠時間就越長，雜思亂想也同樣消耗氣血。禪定能調節氣血是因為在禪定中身心不動，一是減少氣血的消耗，二是能夠補充四大，調理氣血。因此禪定越深，氣血越足，越不需要睡眠。所以沒有禪定的人睡眠就多，有禪定的人能養神，睡眠就少。
釋如願因為有初禪定，自然神足不思睡，睡眠少。她入了初禪定以後睡眠比從前在未到地定中的更少，每天晚上只需要睡兩三個小時就足夠用了。但是為什麼這兩天一個小時的睡眠都不能睡呢？一是因為內心清淨有光明，明亮的太陽照耀著她，讓她參禪悟道，她就沒有睡眠而用功參禪。二是因為她有護法神督促她精進修道，故意不讓她睡，睡下就給她叫醒。這是慈悲負責任的護法神的護持作用。住得離她很近的人也受到了影響，晚上也被叫醒了幾次。
為什麼釋如願的護法神這麼負責任，別人就感覺不到有護法神的存在呢？只要守持戒行，有願心，想精進修行的人，都有護法神的護持和守護，一般人感覺不到。如果是根器非常好，修行勇猛的人，護法神的護持作用就非常大了。護持作用的大小和明顯不明顯，在於修行者的善根、道力和願力，以及修行層次。