衆生無邊誓願度
煩惱無盡誓願斷
法門無量誓願學
佛道無上誓願成
問：這段時間開始在平時的生活中，也能專注於呼吸了，有時走在路上，一邊走一邊專注於呼吸，内心開始無來由的生起喜悅之情。我在三年前也有過這種感受，當時打完坐後，感覺每個細胞都是愉悅的，別人怎麽罵我都是可以接受的，但只持續了一個多月，後來就再也沒有這種感覺了，直到最近，這種感覺又出現了。爲什麽會有喜悅？
答：禪定的功德之一，就是使心生喜悅，内心愉悅。心念專一，能夠改變四大，身體健康輕盈輕安舒適，所以心就受影響，生起喜悅，精神愉快，沒有煩惱。心喜是三十七道品之一的喜覺支，在喜覺支之後會生起猗覺支，身心輕安，在猗覺支之後會生起定覺支，身體輕安之後，禪定覺支就會出現了，定覺支之後會出現捨覺支。喜覺支能降伏煩惱，減輕煩惱。
人在高興快樂的時候，對人就和善不嗔惱了，寬容大度了，性情改變了。 心喜才能善，是福報生出的善。所以三十七道品的大小乘修行的必經之路，不修三十七道品，心地就不能改變，煩惱不能斷除，就不能証果和明心，爲什麽說心專注以後感覺全身每個細胞都是喜悅的？因爲四大的改變，是從細胞最基本的粒子先改變，細胞的四大改變了，心就會感覺舒服愉悅喜悅。
10
+1
分享
生如法師網手機版
唯識真義公衆號
上一篇
備案 : 辽ICP备18009701号-1
;){kind=link}