意根與意識活動的區別

如果意根動心了，在色身上就會有種種反應，如臉紅心跳、害羞或者是青筋暴露、渾身發抖等等，單獨的意識心動，身體就沒有什麽反應，比較平靜。只說不做的人，都是單獨的意識動，而意根不動；說一套做一套的人都是意識說，而意根不想做，於是就不做；有欺騙習慣的人，都是用意識來表演，意根根本不動心。所以觀察一個人的品德，要看他是如何做的，不要只看他是如何說的，做比說更實在。

意根活動是要耗費一定能量的，而意識活動不一定耗費能量，或者耗費的比較少。意識活動如果消耗能量，也是要涉及到全身的，因爲能量是通流到全身各處的，全身使用的是同一股能量，能量不分家，只不過是喜歡動腦思惟的人先消耗大腦裡的能量，大腦能量不夠用了，才會消耗全身能量。大腦會帶動全身，大腦累的時候，全身也會跟著疲乏，就需要休息了。

在意識的活動裡，並不是完全沒有意根的活動，多少都會涉及到意根，所以需要消耗能量，涉及的多消耗的能量就多。我如果不用心思考問題，一天靜靜的只做意識表面活動，一天一宿也不覺得累，也不太感覺餓。如果用心思考問題，一會兒就感覺累了，也容易餓。所以我一點也不願意接觸人和事，不願意動心思，不願意考慮某些不重要的問題，除非是有意義的比較重要的。

用心參禪的時候，也會消耗很多能量，修定不思考的時候，就不太消耗能量，身體反而會感覺很舒服和輕松。修定不思考比較省力，觀行思考有可能會燒腦。用意識思惟的時候，因爲用心淺和少，所以比較快和輕松，可以泛泛而談，行雲流水，妙語連珠，但内涵淺白，體現出來的是知識水平和記憶發揮的水平，很少能體現出智慧水準。而用意根思考的時候，因爲用心很深，識心運行的比較慢和累心，但内涵深，意義深遠，體現出的是一個人深層次的智慧。

用個比喻來說明一下用意識和用意根的區別，比如說一個人走在泥地裡，如果泥比較淺，只沒到鞋底子那裡，走起路來還是比較快、比較省力的；如果泥沒在腳脖子或者是腿肚子或者是膝蓋那裡，把腳拔出來就不容易，每走一步路就很費勁，走路會非常慢。用意識思惟就相當於走在泥淺的路面上，用意根思考就相當於走在泥深的路面上。所以用意根思考問題的人，如果總處於意根的深層面，比較專注，每轉移一個念頭，每轉換一個問題的時候，思緒都會很慢，需要消耗的能量多，感覺有些累，所以就喜歡安靜，不希望有外界的人和事來打擾。