默念的原理

意根是作主识，身口意行都受意根调控和主导，心里默念经咒也是这样，意根想默念时，意识就不出声的在心里念诵了。出声念诵也是意识念的，是意根想要念诵，意识就念诵了。也有可能是意识想要念诵，意根觉得可以，意识才能念诵。总之念诵这件事就是意根决定，意识造作。

为什么意根抉择是出声念还是默念呢？这个抉择非常隐秘，难于观察，意识总是觉得这是自动的，自然的就如此，这样的感觉说明意识心很粗，也没有定力，观察不出来其中的细微处、隐秘处。意根有出声和不出声念诵的抉择，是根据身心状态来定，根据身体内是否气足来定。有禅定的时候，心运动起来就会觉得很累，出声消耗的能量大，意识感觉累，所以意根就自动的选择不出声。有定力和身体疲乏的时候，也会选择不出声在心里念诵。表面看好像是自动的，其实是因为意根依着第八识，非常快速和紧密的了知身心状态，能够非常迅速的作出有利于身心的抉择，很多人的意识并不知道这些事。

默念能增加定力，或者说定力增强以后，出声就念不动了，出声念感觉心累，于是就会自动默念。定力再增强以后，默念也累，于是就改为金刚持诵，只摆口型不出声，心里的声音也轻微。等到金刚持诵也觉得勉强的时候，就改为头脑的忆念，定力再增强的时候，忆念也不行了，就会入到深定中，没有任何念头和念想了。