衆生無邊誓願度
煩惱無盡誓願斷
法門無量誓願學
佛道無上誓願成

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日常開示

2019年01月25日    星期五     第2示 總第1205示

治療神經衰弱的方法

治療神經衰弱的方法:打坐時或者靜下來時,非常慢地背誦心經或者葯師咒,一邊背誦一邊觀想,觀想佛光照在頭部,尤其是後腦部位,佛光是金色的,一直流入頭部或者是後腦裡;再觀想黑色或者是灰色的業障氣,屢屢從頭頂排出去,修到睡眠好轉,再也觀想不到有黑氣時,就不用再觀想了。定力越好越有效果,定力比較好的用這種方法是很管用的,同時也能加強定力,得定很快。觀想金色的佛光從頭頂四面八方進入都可以,直射和傾斜角度都可以,定力越強,觀想的範圍越廣,這樣也能快速地增強定力。自己可以想象,怎麽方便就怎麽觀想,身體其它部位的疾病都可以照此方法觀想。也可以給別人觀想,但是要替人背業。

——生如法師開示
(佚名編輯)
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