衆生無邊誓願度
煩惱無盡誓願斷
法門無量誓願學
佛道無上誓願成
一切的爭奪鬥爭，都是因爲有我，無我就不會去爭奪和鬥爭。無我之性分成不同程度，我性也分成不同程度。我性越輕微的，斷我見越容易，反之就越不容易。在斷我見的過程中，我性是要逐漸減輕的，以至於接近於無我，才能在最後觀行時斷除我見。
在平時的修行過程中，要時時檢查自己的我，是否在逐漸減弱。這在爲人處世中，觀察自己的煩惱是否還很重，慢心執著是否還很重。如果觀察出來自己的慢心重，我心重，就要想辦法調伏自己，壓伏自己。
每個人因爲什麽有慢心呢？因爲自己認爲自己的五隂身殊勝於他人，自己比他人重要，因此起慢。這種知見不降伏，很難斷我見。把自己的五隂身當真了，把自己的覺知心當真了，把自己所擁有的色聲香味觸法財色名食當真了，内心才會自覺不自覺的生起慢心，而淩滅他人，心有高低不平。修行過程中，必須努力克服這些慢心，慢心我心輕微以後，才有可能斷我見。
所有煩惱都是因我而來，無我就無煩惱，越無我越無煩惱，究竟無我，煩惱以及習氣都會斷盡。
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