南無是皈依的意思,表示真誠依止歸順,阿彌陀佛是佛本尊名號。念佛名號,是爲了感應到佛,相應到佛,求佛加持,授手拔濟救度。兩種念佛方法本無區別,但多兩個字,心念宛轉,不如念阿彌陀佛更直接,心思簡單,更易得三昧。
念佛不是純粹爲了念佛,而是要攝心,真誠皈依阿彌陀佛,要得念佛三昧。在念佛三昧裡才能感應到阿彌陀佛,與阿彌陀佛相應,才有往生的把握。所以念佛也要盡量把心定下來,心要專一,念佛號時心裡要有佛,懷著恭敬心念。爲了攝心得定,念佛號時聲音就不能太上揚,這樣耗氣,心容易散亂,不容易收攝。聲音低一些,聚攏一些,氣聚,心神安寧,心專注無襍念,容易得定,得念佛三昧,得佛加持。
爲了心念佛,得念佛三昧,可以試著這樣念佛:徐徐念出阿字,阿字音拖長,彌陀佛不念,同時心裡卻有阿彌陀佛本尊,阿字顯露在外,彌陀佛三個字隱藏在心底,一個字音代替全佛,心無襍念,都是佛,這樣念佛得三昧容易。
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