目录

• 第一节　脱胎换骨证初果向
• 一、念佛三昧的殊胜境界 (23-03-28)
• 二、最初修行需要极静的环境（23-11-5）
• 三、只有在三昧状态中才能证法（24-2-24）
• 四、近三昧空的状态（24-2-20）
• 五、打通心轮与喉轮的觉受（24-2-21）
• 六、初果向的脱胎换骨过程（24-2-28）
• 第二节　断我见证初果
• 一、禅定和福德是成就一切法的前提(24-4-02)
• 二、实证电和实证如来藏的正确路径是什么？（24-4-05）
• 三、意根与意识念头的区别（2024-4-24）
• 四、晕厥的原理（2024-6-02）
• 五、智慧与法不匹配不能称为观行（一）（2024-6-9）
• 六、智慧与法不匹配不能称为观行（二）
• 七、不净观三昧与月光三昧的境界（2024-8-12）
• 八、真正的疑情在三昧中出生（一）（2024-8-27）
• 九、真正的疑情在三昧中出生（二）
• 十、三昧境跳出的法都是意根念出来的（2024-9-24）
• 十一、真修道人都是住内心世界里的（2024-11-01）
• 第三节　大乘参禅证真如
• 一、意根专注修行就能不自觉地跳出法义（2025-2-16）
• 二、只参一个话头才能集中精力攻破话头（2025-3-3）
• 三、证悟之前应该具备的参禅功夫（25-3-30）
• 四、修行快速的原因（25-4-20）
• 五、对是否证悟的考量(25-6-20)
• 六、在定中消化所学的法与参禅、观行无关(25-6-23)
• 七、定强慧弱也有点遗憾(25-6-28)
• 八、心空就没有境界出现(25-7-3)
• 九、嗅到的香气的来源(25-7-7)
• 十、证悟如来藏之前的修行境界(25-7-11)
• 十一、亲证如来藏的身心反应(25-7-13)
• 十二、通宗比通教更重要(25-9-08)
• 十三、释如愿的觉悟（25-12-07）